Ioná Vargas – Saúde Integrada

Saúde Mais Simples

Alcance uma vida melhor através do auto-conhecimento

Ioná Vargas

Profissional da área da saúde com mais de 13 anos de experiência no atendimento a clientes com desejo de obter melhorias em saúde física, mental, emocional e espiritual.

Através de vivências no atendimento aos clientes percebi a necessidade em integrar outras disciplinas de tratamento ao condicionamento físico, permitindo que pessoas possam se desenvolver através do auto-conhecimento em várias esferas de suas vidas.

Após uma série de capacitações atua agora como Terapeuta em Saúde Integrada levando seus clientes por uma jornada de autoconhecimento, trabalhando com as demandas do corpo que estão diretamente ligadas a mente e aos sentimentos.

  • Graduada em Educação Física
  • Pós-graduada em Fisiologia e Biomecânica do Exercício
  • Terapeuta em Medicina Germânica.
  • Terapeuta em Feridas Emocionais.
  • Terapeuta corporal em Terapia do Abuso.

  • “Trabalhando corpo, mente, coração e alma”

    Em busca da sua melhor versão.

    Já pensou em ter um profissional promovendo junto a você as mudanças necessárias para uma vida mais leve?

    Para iniciar essa transformação de vida você só precisa ter vontade de ouvir seu corpo e estar aberta ao encontro consigo mesma. Eu acompanho e direciono as pessoas a partir das dores ou sintomas no corpo com o objetivo de identificar e promover mudanças de hábitos relacionados à saúde física, mental e emocional.

    Saber quais os comportamentos na sua vida hoje dificultam o seu crescimento pessoal. Qual situação que você vivenciou na sua casa/infância que se repete na sua vida atualmente?

    Ter uma vida saudável não depende só de força de vontade pois existem algumas travas e bloqueios que não enxergamos e que dificultam o amor-próprio, nosso relacionamento com os demais e principalmente o autocuidado.

    Como está sua saúde? A vida pode ser mais leve se você se conhecer e compreender por que se sente, rejeitada, abandonada, traída, humilhada ou injustiçada. Com isso desenvolver-se para mudar a forma de sentir e reagir, deixando seus dias mais leves.

    Buscamos a todo tempo sermos aceitos e amados pelos outros. E se a nossa busca fosse pela nossa felicidade e leveza interna? Você quer uma vida com mais amor e sem mágoas?

    Todas as mudanças são baseadas nos pilares da saúde integrada. Se quiser, vem comigo e juntas vamos olhar para suas crenças, seus sentimentos e tudo que fez você se transformar na pessoa que é hoje.

    Atendimento presencial ou on-line.

    Clientes

    Daniela Signorini – Florianópolis

    "Só tenho a agradecer os anos de parceria, de incentivo, e de uma vida saudável. A personal que com o tempo conquistou meu coração e se tornou uma eterna amiga. A maneira como você conduz as aulas são tão leves que o mito de que exercício “musculação” é cansativo e repetitivo não faz parte do modo como conduz as aulas. Você mostrou com muita determinação e leveza que para alcançar uma vida saudável é preciso integrar exercício físico, alimentação equilibrada e mente sadia. Seguindo estas regrinhas os resultados foram aparecendo dia após dia selando seu profissionalismo e paixão pelo seu trabalho. Super Indico."

    Maria Manuela Sens – Blumenau

    "A fase mais saudável e o melhor corpo que tive na vida foi construído ao lado dela. Foco disciplina persistência constância um aprendizado diário... minha história com a Ioná começou há muitos anos atrás, chutaria uns 15 anos, acerto?! Treinar sério com ela sempre foi pra mim sinônimo de resultados! Fora minha pessoal gratidão e toda paciência e dedicação... abrangentes a toda minha família.. que ultrapassam um treinamento convencional, Ioná vai além de uma profissional de educação física... com toda sua humanidade sensibilidade atenção e cuidado ao próximo... tenho que constar que ela é uma audaz estudiosa, entendedora em tudo que se dedica fazer. Amizade, gratidão, profissionalismo e respeito ! Tenho muito orgulho de fazer parte da tua trajetória."

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